5 książek, które warto przeczytać na początku roku

Styczeń to czas szczególny. Czas zmian, postanowień i celów, które stawiamy sobie na kolejnych ddwanaście miesięcy. Niedawno pisałam Wam o kilku kreatywnych sposobach na to, by swoje cele i marzenia realizować skuteczniej, by nie stracić motywacji. Dziś wciąż trochę w temacie. Bo nadal będzie o wprowadzaniu zmian w swoim życiu, o tym, jak sparwić, by po prostu być szczęśliwym. I o kilku książkach, które mogą nam w tym pomóc…

Continue reading „5 książek, które warto przeczytać na początku roku”

Uwaga! Capoeira uzależnia!

Zaczęło się od zajęć pokazowych, na które poszedł nas czteroletni wtedy syn. Miało być na próbę: jak się spodoba, zapisujemy Młodego, jak nie – to nie, trudno. Wtedy sprawę przesądził ogromny bęben (jak się okazało atabaque, ale o tym miałam dowiedzieć się pół roku później). Potem były regularne treningi i wielka impreza, na której Młody dostał pierwszy sznur (oznaczenie stopnia zaawansowania w capoeira). A jakiś czas później przyszło… uzależnienie!

Continue reading „Uwaga! Capoeira uzależnia!”